مع بداية رمضان يختفي فنجان القهوة ويتغير روتين الرياضة، ما قد يسبب صداعًا وتقلبًا في المزاج وتراجعًا في الطاقة بسبب انقطاع الكافيين، إضافة إلى الشعور بالخمول.