كل عام نقول "هذه السنة غير!" ونعد أنفسنا بتغيير العديد من العادات، ولكن بعد أيام قليلة نعود إلى نفس الروتين القديم. اليوم، سنتحدث عن 3 عادات يجب أن نتوقف عنها، و3 عادات جميلة يجب أن نتمسك بها.