لأداء مناسك الحج بكل طاقة وحيوية ونشاط، ومن دون تعب أو عطش أو صداع، يبقى الغذاء هو السلاح الأقوى! فما هي النصائح الغذائية التي تضمن صحة الحجاج خلال هذه الرحلة المباركة؟ دعونا نتعرّف عليها سويا.
تأدية مناسك الحج بعيدا عن التعب والعطش | الصباح سكاي نيوز عربية
