الكبد عضو حيوي يفلتر السموم ويحافظ على صحة الجسم والطاقة والمناعة، لكن الأطعمة غير الصحية والتوتر والتدخين تضعفه. حمايته تبدأ بالغذاء الصحي الذي يقويه ويعزز وظائفه الحيوية.
